Из глубины веков до нас дошла одна из древних гимнастических форм называвшаяся…

Родина восточной практики ушу - Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят…

Рэйки (Универсальная жизненная энергия) - эта практика известна многим древним…

Йога, цигун, тайцзи, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю…

Гимнастика тайцзи неразрывно связана с древнейшими китайскими взглядами на…

Эта книга для тех, кто только решил приступить к занятиям йогой. Постепенное…

Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния - пальцевые…