Чакры: центр жизненной энергии

   Представьте себе, что каждый день вашей жизни
   наполнен благотворной живительной энергией,
   что каждая минута вашего существования
   приносит безграничное счастье и радость.
   Работа с чакрами наилучший способ достичь этого.
   Чакры главное понятие в оздоровительной
   и философской системе йога, центры сознания
   и жизненной энергии, и, чем чище и свободнее поток
   этой энергии, тем крепче здоровье человека
   и благополучнее его жизнь. В переводе с санскрита
   "чакра" означает "круг", "колесо", "центр",
   но глубинное значение этого слова остается
   неизменным: основной источник духовной и телесной силы.
   Наша книга поможет вам научиться активизировать
   и управлять энергией чакр, которая несет человеку
   физическое и духовное могущество.
   Практические упражнения, простые
   и действенные приемы медитации помогут вам
   установить необходимое равновесие физической,
   эмоциональной и духовной энергии
   и начать жить полноценной здоровой жизнью.