Дыхание по Стрельниковой Заболевания бронхов и легких

   Созданная когда-то для певцов и актеров гимнастика Стрельниковой завоевала широкую народную популярность. Самые тяжелые заболевания различных органов отступают, если человек начинает регулярно заниматься по методу Стрельниковой. За гимнастикой закрепилось название парадоксальной, так как вдох в ней производится на сжатии, а выдох на раскрытии грудной клетки. С помощью несложных дыхательных упражнений, которые выполняются одновременно с движениями, включающими в работу различные группы мышц, можно остановить астматический и сердечный приступы, восстановить дыхание во время одышки, отрегулировать стереотип дыхания, нарушенный в результате нервных и психосоматических заболеваний.
   В данной книге опубликован специально разработанный комплекс дыхательно-мышечных упражнений для профилактики и лечения заболеваний дыхательной системы. Упражнения для экстремальных состояний помогут остановить острый астматический приступ, купировать вегетососудистый криз, сопровождающийся нарушением дыхания. Специальные упражнения для реабилитации после тяжелых заболеваний помогут ослабленным людям восстановить здоровье. Особенно эффективна Стрель-никовская гимнастика при лечении астмы. Когда перестают помогать ингаляторы и таблетки, на помощь приходит дыхание по Стрельниковой. Комплекс для лечения хронических заболеваний носоглотки, бронхов и легких избавит вас от бронхита, гайморита, синусита, затяжного насморка и кашля.