Диета для здоровья и долголетия. Лучшие рецепты от доктора Уокера

   Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней
   был бодр и чувствовал себя замечательно. Одного этого
   достаточно, чтобы прислушаться к его советам. Основанное
   им направление в диетологии - употребление сырых овошей
   и фруктов и лечение соками - на протяжении полувека
   увеличивает число своих поклонников. И это неудивительно,
   ведь советовал удачливый американец простые
   и понятные вещи - пиша должна быть не только вкусной,
   но и полезной; свежие соки и овоши несут в себе максимальный
   заряд энергии; чтобы не болеть и быть бодрым, надо как можно
   больше пить свежеотжатых соков и есть овощные салаты,
   В этой книге доктор Уокер представляет лучшие блюда
   своего меню: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов
   и соков. Кроме того, в ней собраны самые ценные рекомендации
   Нормана Уокера по целительным свойствам овощей,
   фруктов и трав, а также по очищению организма от шлаков.
   Иными словами, к вашим услугам