Дыхательная гимнастика Александры Стрельниковой

   Парадоксальная дыхательная гимнастика Александры Николаевны Стрельниковой один из известнейших и эффективнейших способов оставаться здоровым в течение всей жизни. Миллионы людей используют ее в качестве основного метода оздоровления.
   Но мало кто знает, что рекомендуется дополнять основной метод оздоровления двумя-тремя другими целебными практиками: только такой комплексный подход может долго поддерживать все системы нашего организма на должном уровне.