Полезная кухня. Рыба. Мясо. Овощи. Зелен

   Не смущайтесь, полезно - вовсе не скучно. Свежая,
   душистая зелень, живописные овощные плоды,
   легко усваиваемая рыба, сочные кусочки мяса,
   нежная птица, тающие во рту сладости, воздух,
   вода, движение, улыбка - все это одна цепочка,
   приводящая наше тело и дух в состояние
   бодрости, энергичности, куража и реализации
   наших замыслов. Вот оно как!
   ~ книга предлагает рецепты:
   ароматных супов из многих видов рыбы, а также из мяса, птицы, овощей;
   разнообразные вторые блюда, сытные и в то же время легкие;
   очень-очень полезные салаты из свежих
   и отварных продуктов и просто десерты...