Цигун для женского здоровья и долголетия

   Устранение симптомов и профилактика ПМС, маст< депрессии, неврозов, бессонницы, рака молочной железы, проблем с сердцем, повышенного давления, остеопороза, пониженного либидо, бесплодия.
   Это очень простое, пошаговое и удобное в использовании руководство по самоисцелению для женщин, в котором понятным языком описывается техника выполнения мягких по воздействию, но очень мощных по своему оздоровительному эффекту упражнений цигун: дыхательной гимнастики, самомассажа, медитации, вокализации (работа с голосом).
   В результате выполнения упражнений вы улучшите свое здоровье, обретете хорошую спортивную форму и ясность мышления, освоите технику расслабления, восстановите пищеварение и даже сможете избавиться от различного рода женских заболеваний!
   Автор книги, специалист по акупунктуре и цигун с большим стажем работы Дебора Дейвис делится с читателями секретами древней китайской медицины, обращая особое внимание на важные составляющие практики цигун.
   В книге даются рекомендации по выполнению специально подобранных упражнений в зависимости от возрастной группы и состояния здоровья.
   Благодаря четким и простым инструкциям по восстановлению жизненной энергии ци вы научитесь самостоятельно справляться с бессонницей, повышенным давлением, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сможете контролировать проявления менопаузы, сексуальную активность, поддерживать в форме молочные железы, естественным образом исцелиться от рака молочной железы, остеопороза и депрессии.