Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Опыт худеющей оптимистки

   Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, бьша цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим ей удалось сбросить 60 килограммов за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов. Разработанная Екатериной специальная система "Минус 60" оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась ее страничка в Интернете, а через какое-то время и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий. В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих.