Даосский нэйгун

   Дамо Митчелл изучал китайские боевые, целитель-ские и духовные искусства с четырехлетнего, возраста. В этой книге он описывает теорию и практику нэйгун - системы управления энергиями человека, ведущей начало от самого основателя даосизма, древнего мудреца Лао-цзы. Здесь подробно объясняются процесс изучения нэйгун, секретная дыхательная практика сун, специальный комплекс упражнений цигун, рассматриваются нюансы и спорные вопросы практики.
   Книга будет полезна всем, кто занимается боевыми искусствами, цигун и медитацией, интересуется китайской медициной и восточной философией.